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Étiquette : Émotions

Peurs : Les reconnaître et les comprendre pour mieux les contrôler

Peurs : Les reconnaître et les comprendre pour mieux les contrôler

« Trouvez ce dont une personne a le plus peur et vous saurez de quoi sera faite sa prochaine étape de croissance » Carl G. Jung Bonjour, Bonjour ! Dans un article précédent, nous avons exploré ensemble le vaste sujet des émotions avec le quotient émotionnel. Aujourd’hui, je te propose d’explorer une émotion particulière : La PEUR. Comme nous l’avons déjà vu ensemble, la Peur est de loin l’émotion qui nous maintient le plus en alerte, celle qui « assure » notre survie. Parfois…

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Gérer ses émotions : Découvrir son Quotient Émotionnel

Gérer ses émotions : Découvrir son Quotient Émotionnel

Salut Salut, Cette semaine, je souhaite aborder un sujet très très vaste pour lequel un seul article ne suffirait pas : Les Émotions. Elles nous suivent depuis notre naissance et bien souvent, elles sont un véritable fardeau dans notre quotidien. Pourtant, elles nous sauvent la vie au moins une fois par jour sans même s’en rendre compte. Comment ? Je te propose aujourd’hui d’explorer ce monde fascinant des émotions en faisant le point sur tes propres émotions grâce au Quotient Émotionnel. Prêt.e ?…

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